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肠道有多重要,你知道吗?

作者:livia 发布时间:2023-04-07 点击数:

现代医学之父——希波克拉底曾说:“所有的疾病都始于肠道”。


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万病始于肠道 


肠道,人体的“第二大脑”,具有自主神经功能,保持机体正常运转。

肠道,也是人体主要的消化器官,约99%营养物质由肠道消化吸收。

肠道,亦是我们身体中最大的免疫器官,人体70%以上的免疫细胞都位于肠粘膜上。

肠道,不仅担负了人体大部分的排毒任务,还担负起抵御疫病的重任。

万病始于肠道,所以要时刻关注肠道健康。

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拥有以下几个症状,说明你的肠道需要改善了


1、皮肤暗淡发黄、反复冒痘




2、多屁、便秘、粪便臭




3、经常性腹胀腹泻




4、口臭

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ALOECORP芦荟粉


Aloecorp的芦荟粉作为潜在的益生元,可以促进肠道内有益菌群的生长和维持。


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保护肠道健康要少吃这些食物


                                               高脂食物    

 

高脂食物会增加肠道内细菌的数量和种类


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 糖分过高的食物


高糖饮食会破坏肠道内的微生物平衡


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加工食品


通常含有高量的添加剂和防腐剂,会加重肠道的负担


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腌制和咸制食品


会刺激肠道黏膜,增加肠道癌症的风险


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总之,“肠”关注,才能“肠”健康。

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